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Cooking: Pudim de Chia

por NL, em 03.11.15

Boa Tarde a todos!!!!

 

Aqui vai um receita que descobri à uns dias e que estou curioso para experimentar!!! Espero que gostem!!!

 

 Ingredientes:

 

  • 1 colher (sopa) de chia;
  • 3/4 de chávena de chá de leite de coco ou aveia;
  • 1 colher de chá de mel

 

Preparação:

 

  1. Juntar todos os ingredientes num potinho (com tampa) e deixar no frigorífico por 1 dia (ou até dois).

 

 Pela manhã, acrescente frutas a gosto e saboreie este café da manhã saudável. Também pode levar para o seu trabalho como opção de lanche.

 

 

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1 comentário

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De Receitas fáceis rápidas e saborosas a 17.02.2016 às 23:53

Que aspecto delicioso tenho mesmo de experimentar :D
beijinhos
Ana
http://receitasfaceisrapidasesaborosas.pt/

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